عزیزانی که صورت لاغر و استخوانی دارید میتونید با آب سیب زمینی صورتتان را پر کنید و صورتی پر تر و گونه برجسته تر داشته باشید به مدت 2 هفته هر روز، آب 2 تا 3 عدد سیب زمینی متوسط را میل کنید بدون این که در برنامه غذایی یا برنامه زیبایی تغییری ایجاد کنید. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی مفید است.
مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود و در بسیاری از گیاهان یافت می شو د
