گروه تغذیه

اگر شیر دوست ندارید شیر گیاهی بخورید


بسیاری از افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر نمی توانند از این فرآوده لبنی استفاده کنند
 اما 
 می توان به جای آن از شیرهای گیاهی با خاصیت فراوان استفاده کرد.

برای کسانی که دچار مشکل آلرژی به شیر
عوارض گوارشی ناشی ازمصرف فرآورده های لبنی 
 و یا حتی کسانی که از فرآورده های حیوانی استفاده نمی کنند 

✅جایگزین های لبنی بسیار زیاد و محبوبی مثل بادام، برنج، کنف، شیر سویا و نارگیل وجود دارند  
البته باید مراقب باشید  که این شیرها و مواد غذایی مواد افزودنی و قند مصنوعی نداشته باشند. 
برخی از این محصولات نیز با مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین B12 غنی شده هستند.
  لینک های مرتبط
مهاجرت به کانادا
کاشت مو
باربری تهران
طراحی سایت
مهاجرت به کانادا
گواهینامه ایزو
خرید کولر گازی از بانه
اسکالپ
.تمامی حقوق محتوا مربوط به وب کلینیک می باشد .
طراحی و بهینه سازی سایت : آوینا پرداز