گروه بانوان

چهار دلیل بی نظمی قاعدگی

 

اگر توقف قاعدگی بیش از سه ماه به طول بیانجامد، به پزشک زنان مراجعه کنید، چون امکان دارد دچار آمنوره (قطع دائمی قاعدگی) شده باشید.

 

📌قاعدگی های دردناک، نامنظم یا زیاد جزو مشکلات رایج خانم هاست.

🌸بی نظمی قاعدگی الزاما نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن نیست. گاهی برخی از کارها و عادت های روزمره نیز در این مسئله تاثیر دارند.

 

1ورزش زیاد

🔶بهتر است بدانید که یکی از دلایل عقب افتادن قاعدگی، بی تحرکی بدنی و خانه نشینی است

🔸اما در عین حال ورزش زیاد و بی رویه به اضافه ی چربی بدنی کم نیز باعث بروز نوعی استرس در بدن می شود. به این ترتیب که بدن پیام هایی به مغز فرستاده و درخواست توقف ترشح هورمون های باروری را می کند. چون به این نتیجه می رسد که شما شرایط بدنی لازم برای تغذیه ی بچه را ندارید.

 

اضافه وزن

🔷یکی از نتایج اضافه وزن، ترشح زیاد و بیش از اندازه هورمون استروژن است. این مسئله نیز باعث بروز بی نظمی و مشکلات قاعدگی می شود که اغلب بیش از یک هفته طول می کشد.

🔹البته این مشکل همچنین می تواند باعث افزایش خطر آندومتریوز و حتی سرطان آندومتر یا سرطان دیواره داخلی رحم شود.

برای درمان احتمالا پزشک قرص های ضدبارداری تجویز می کند تا ضخامت آندومتر و خطر بروز سرطان کاهش پیدا کند.

 

مصرف داروهای هورمونی

🔲تمام داروهای هورمونی مانند قرص های تنظیم کننده غده تیروئید، داروهای استروئید و یا آنتی سایکوتیک (ضدروان پریشی که باعث آزاد شدن دوپامین می شوند) با ایجاد اختلالاتی در گیرنده های هورمونی، در سیکل قاعدگی تاثیر منفی می گذارند.

 

خواب کم

 کمبود خواب نیز می تواند روی سیکل قاعدگی تاثیر بگذارد.

در واقع زمانی که ساعت درونی بدن تان به هم می ریزد، هورمون های تولیدمثل نیز دچار اختلال می شوند و روی تخمک گذاری و قاعدگی تاثیر می گذارند.

  لینک های مرتبط
مهاجرت به کانادا
کاشت مو
باربری تهران
طراحی سایت
مهاجرت به کانادا
گواهینامه ایزو
خرید کولر گازی از بانه
.تمامی حقوق محتوا مربوط به وب کلینیک می باشد .
طراحی و بهینه سازی سایت : آوینا پرداز